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• 七动作缓和身体不适心不适的动作

  很多现代人每天忙于工作和学习，没有时间锻炼，也没有时间照顾身体，有些身体不适并不能总是缓解，所以随着时间的推移，可能会累积成重病，所以平时即使没有时间锻炼，也要做适量的活动，做一些小动作来缓解。下面的7个简单的小动作，每天都可以用你的健康来交换。在喝茶后的闲暇时间，经常做颈部旋

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• 【配方养生】医用维生素c的作用与效果，医用维生素c和保健维生素c哪个好？

  当你补充维生素时，一定要检查一下你是否缺乏这种成分。如果你不生病，最好不要吃东西。不管每一个标准。特别是各种品牌的保健维生素产品，含量低，其他物质。当你吃东西的时候，你就会生病。事实上，各种植物油（小

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• [食谱养生]吃红枣有什么作用和效果，经常吃红枣的利弊，

  至于每天吃一些红枣对身体有什么好处，大家一定都知道，也有人会问经常喝狗记红枣有什么好处，还有也有人想问吃红枣对女人的利弊，天天吃红枣对女人来说有什么，这到底是怎么回来的。其实经常吃红枣对身体有什嚒好处，下次我们一起了解每天吃红枣有什嚒好处，希望能帮助大家。每天吃一些红枣

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• 中医辩证论治带下病 , 病症知识 , 轻壹

  所谓带下病，是指带下量明显增多，色、质、味异常，或伴全身、局部症状者。中医认为带下病主要由于湿邪影响任、带，以致带脉失约，任脉不固所形成。湿邪有内、外之别，外湿指外感之湿邪;内湿，一般指脾虚失运，肾虚失固所致。带下病是女性一般来说，色深（黄、赤、青绿）、质黏稠、有臭秽者，多属实、属热;色淡（淡白、淡黄），质稀或有腥气者，多属虚、属寒。临证时，应结合全身症状，联系病史、产史等全面分析，作

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• [食谱养生]沙果的营养价值,吃沙果的好处和坏处,

  坚果营养丰富，吃起来又脆又香，是大家常备手边的零食。研究发现，每天吃一把坚果(约20克)可使冠心病、癌症和早亡、糖尿病的发病风险降低。那么，吃坚果到底有何具体好处呢?吃坚果都有何注意事项呢?一起来看看吧。这些理由让你爱上坚果核桃降血脂。美国斯克兰顿大学文森教授及其研究小组发现，核桃富含多种抗氧化剂，其中多酚含量位居坚果类榜首

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