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很好秋冬水泡脚配方

juzi 1970-01-01 08:00:00 四季养生 0℃

秋冬用热水泡脚是人们凉快身体的最拿手方法之一,这样既能促进血液的循环又能让你拥有一个好的睡眠,若是在热水中组建中药,我相信效果更佳很明显。组建有所不同的药材水泡脚也有差别的功效。下面就推荐一下几款合适秋天养生的中药泡脚配方,离开疾病从泡脚结束。一、中药泡脚好吃一点多1、辅助治疗病人们常说一句都说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可以说中药泡脚的作用太大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再另外人们较低不爱吃凉的食物,所以才体内多寒湿,通过中药泡脚,这个可以全速体内排寒。2、促进血液循环脚千百年来就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,而,这种地方最容易倒致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,泡泡脚是三个极好的方法。二、中药泡脚配方中药煲好后用来水泡脚:1、养血滋阴配方配方:丹参、枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱蓃、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。2、治失眠配方配方:黄芪、白术、陂皮、党参、党参、甘草、升麻、柴胡。3、治痛经配方配方:蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、,赤芍15克、桃仁10克、地榆10克。4、治糖尿病配方配方:桂枝,生附片,丹参,忍冬藤,生黄芪,乳香,没药。5、温经散寒配方配方老姜30g、牛藤30g、秦艽30g、肉桂20g、羌活30g、徐长卿30g、川椒30g、红花15g。6、治感冒或感冒经常头疼配方配方:在热水中加食盐约50克左右,50-70克生姜。。7、治便秘方配方配方:每天晚上睡前,用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩,对功能性便秘有好些的防治效果。8、舒缓疲劳配方配方:桂皮、刺五加、甘草、人参叶、川芎、何首乌、益智仁、菟丝子。9、治慢性支气管炎配方配方:枇杷叶、桑白皮、浙贝母、陈皮、半夏、鱼腥草、冬花、苏子。

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