换季易感冒按摩一处轻松预防

中医对感冒的四种分类及其他治疗

感冒往往分为四类，三个是风寒感冒、风饮食养生的原则热感冒、暑湿感冒、暑湿感冒。

风寒感冒：为外感风寒，因风寒之邪侵袭肌表，汗孔开合不利已引起，症见恶寒无汗、头身疼痛，鼻孔流清涕等。宜辛温解表，发散风寒。

提拿肩井穴

肩井穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的一个地方。两手拇、食、中三指三个拿对侧的肩井穴。能作用很大疏风散寒解表的作用很大，适合于于于风寒感冒。拇指在前，食、中指在后，饮食养生的原则提拿10饮食养生的原则次也可。

风热感冒：为亲身感受风热之邪，因正邪交争已引起，多整体表现为发热较重，畏寒轻，汗不多，头面胀痛、四肢酸乏、咽喉肿痛等。