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• [食谱养生]减肥期间可以吃风干牛肉干吗,常吃牛肉干的好处有哪些,

  牛肉干一般人都可食用，营养价值丰富，尤其适宜中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。那么，牛肉干吃多了好吗?常吃牛肉干的好处有哪些?哪些人不宜吃牛肉干呢?牛肉干吃多了好吗一般来说，一百克的牛肉干含有500大卡的热量，相对来说牛肉干的热量算是有点偏高了。此外，虽然牛肉干中所含有的蛋白质非常丰富，但牛肉干中还含有一定的脂肪和较高的胆固醇。因此，适量吃牛肉干会使你更加健壮，但是如果吃多

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• [食谱养生]胃怕冷又怕凉是什么病,中医如何温补脾虚,

  生活中，如果我们长时间吃生冷、寒冷的东西，或者是饮食不注意节制，水果吃得量过多，都会带来一个问题，这就是损伤到脾阳，造成脾阳不足。那么，脾阳不足都有哪些表现呢？病例分析：脾阳不足的症状有一位30多岁的男性，之前总是喜欢吃冷饮，无论冬夏，常喝冰

  2019-07-18 admin 热度 0℃