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  杏仁的美容和健康效果杏仁是一种常见的坚果，它有甜杏仁和苦杏仁两种。杏仁不仅可以食用，还可以用来制作美容产品，如杏仁霜、杏仁面膜等。杏仁的美容和健康效果主要有以下几方面：一、美白肌肤杏仁含有丰富的维生素E和其他抗氧化物质，可以抵抗自由基的损伤，防止皮肤老化，淡化色斑，提高肌肤光泽和弹性。杏仁还可以温和地去除多余的角质，清洁毛孔，使肌肤更加细腻。二、润肺止咳杏仁有润肺止咳、平喘、下气开痹等

  2019-07-18 admin 热度 0℃