山药深受中医欢迎，食疗又深受人们喜爱。以下参考山药药八大中医食疗。1、山药泥中老年人脾虚引起食欲不振、消化不良、体弱、体弱、肺虚导致虚劳无力、气促、肾虚引起的腰膝酸软无力等。能很好地服用山药药，有补脾胃，滋养肺肾的功能。用100克生山药汁洗净后蒸30分钟，去皮沾白糖适量食用。2、山药汤圆山药60克，白糖60克，糯米500克。将山药泥捣碎成粉，放入蒸笼中蒸，加入砂糖做成馅准备。把糯米泡好后，做成汤圆粉，分成几个小块。把山药馅和糯米粉揉成圆做成汤圆，用沸水锅煮就可以了。具有补脾益肾的功效。3、山药粥存在老年人脾肾不足，消化不良。五更泄泄（指每日黎明前腹泻、腹泻后安顿），瘦体者，生山药100克，羊肉50克山药茯苓粥的功效和作用，大枣10片，米100克，温补脾肾，胃固肠的功效。将山药汁洗净去皮，剁碎，将羊肉洗净剁碎，将山药汁、羊肉、大枣与大米一起煮成粥食用。4、山药饭糯米300克，山药500克，红枣90克，洗净加水适量，煮沸吸干水分，用小火煮30分钟即可食用。健脾生津，固肾益精，益气滋阴，能改善血液循环，提高大脑记忆力。5、山药莲子粥中老年人消化不良性腹泻、便溺漏、全身无力、心悸气短等。山药30克（或鲜山药100克）、莲子15克、山药15克的山药茯苓粥的功效和作用）、葛根山药茯苓的功效和作用）、薏苡15克、米100克、益气健脾补中止泻功效。在以上诸药和大米中加入适量山药茯苓粥的功效和作用制成粥食用。6、山药茯苓糕中老年人体质弱、体乏乏力、食欲不佳者，取山药粉100克、莲子粉50克、薏仁粉50克、茯苓粉30克、白术粉20克，具有健脾益胃、补中益气的作用。在各种药粉中加入适量的砂糖，搅拌均匀后加入适量的发酵粉和水，蒸好后切成块自由食用。7、山药炖鸡中老年人肾阳亏虚、怕冷、腰膝酸软、阳痿早泄、手脚发冷等症状者，山药30克、肉桂5克、花椒3克、公鸡1只，调味品少量，有补肾壮阳效果。将公鸡屠宰洗净后切块，加入诸药和调味料，炖1小时，食用肉喝汤。8、山药韭菜杞汤中老年人肾阳不足，腰膝酸软，胃寒肢寒，功能低下者，山药30克，枸杞子20克，韭菜15克，羊肉100克，有补肾壮阳，有增强功能的功效。羊肉洗净切成小块，与诸药一起煮1小时，加入调味料适量，食用肉喝汤。如果你有什么好的建议或想法，可以添加山药产业网微信公众ID：tywk114，与小编留言互动！如果你想了解更多的山药栽培知识，可以在中国山药产业网（）了解。当然，这个电商平台不仅有相关信息，而且适合购买。还是供应商的好选择。进入中国山药产业网可以拓展销售渠道，对山药企业来说是不二之选。版权声明：本文内容由互联网用户贡献，该文观点仅代表人本人。本局不享有所有权，不承担相关法律责任。如果发现侵权/违规内容，联系本局即可清除。

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