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juzi 1970-01-01 08:00:00 养生常识 0℃

酒酿蛋花圆子功效牛奶鸡蛋醪糟是很营养很丰富的一种汤品,很容易消化,对于没胃口的人,有帮助消化,增进食欲的功效,而且也是孕产妇身体虚弱的营养补品,产妇在坐月子期间,就经常食用,能补起养血的作用,我记得我在坐月子的时候,家人就经常给我煮着吃,而且味道。特别好!酒酿蛋圆子的营养价值1、首先是准备所需的材料:鸡蛋打到碗里,用筷子进行搅拌均匀,还有准备小圆子、白糖、酒酿等。2、向干净的锅内倒入少许水。盖上锅盖,大火烧至沸腾。可根据食欲,吃的量来增加自己主料和辅料的量。3、水沸腾,掀开锅盖,先将酒酿倒入锅中,最后用勺子舀到锅中,以免开水溅到身上。并用勺子搅拌均匀,结咖的酒酿使其匀开。4、香糯小圆子倒入锅中,也是小心开水溅到身上,以免烫伤。搅拌均匀,因为小圆子是糯米做的,也有一定的分量,避免小圆子贴在锅底。5、接着就是将搅拌好的鸡蛋倒入锅中,同时用勺子搅拌,这样可以让鸡蛋不会成整块。再盖上锅盖。6、最后煮上2分钟左右,掀开锅盖,可以用勺子捞点下圆子看是否软嫩,是,就可以盛到碗里,加入自己喜欢的口味加量,美美营养的酒酿圆子蛋花汤就做好了。酒酿蛋花圆子功效和作用如果你做出来的酒酿鸡蛋有腥味或是酒涩,那一定是你的烹饪步骤做错啦!那么,正确的烹饪步骤应该怎么样的呢?首先,是放鸡蛋。这一步放鸡蛋也是有技巧的,在打蛋之前我们应该煮滚一锅水,等水烧开了以后再把准备好的鸡蛋放入水中,不会有很浓的腥味啦。其次,是放酒酿。在放入鸡蛋后的二十秒左右,我们就可以将甜酒倒进去了,记住,一定要边倒酒酿边均匀搅拌,最后关火即可。总结:即先放鸡蛋,后放甜酒,正确步骤才可去腥去涩。酒酿蛋花圆子功效与作用原料汤圆、米酒、鸡蛋两个、生粉、 枸杞、糖桂花制作方法:1、首先我们在锅内加入适量的水,打开电磁炉把水加热,利用烧水的时间,把生粉内加入清水,用勺子搅拌均匀备用,生粉在这里是勾芡用的,生粉勾芡的作用是颜色透亮,不浑浊。2、鸡蛋打破,把蛋清和蛋黄分离,用筷子把蛋清打匀,蛋清一定要用筷子打散,不能有大块。3、水开后,把汤圆倒进锅内煮制,然后用勺子轻轻的推动汤圆,以免汤圆粘锅,煮制5分钟左右,煮制期间要不定时的用勺子搅动下锅内的水,让汤圆滚动,防止粘锅。4、待汤圆慢慢漂浮起来,然后下入米酒,用勺子轻轻搅均匀,锅内的水再次烧开,加入白糖调味,用勺子把白糖搅开。5、锅内的水开后打去上面的浮末,然后加生粉水勾芡,勾芡汤汁粘稠一点,这个时候把蛋清里面的浮末打去,蛋清上面的泡沫会影响成品颜值,如果不打去,汤羹上面会有好多浮末。6、然后把蛋清慢慢的倒入锅内(倒的时候要用勺子不断的顺一个方向搅动),锅内汤开后即可关火出锅,可以撒上少许的枸杞子点缀。制作小贴士:1、制作米酒汤圆主要是煮汤圆,尽量选择小一点的汤圆,成品更美观。2、煮汤圆的时候要不定时的搅动下,直到汤圆漂浮,最后淋蛋清的时候要搅动的速度快一点,这样出来都是絮状的蛋花酒酿小圆子的功效鸡蛋甜酒又称酒酿鸡蛋,摎糟鸡蛋。好处是利于孕妇利水消肿,适用于哺乳期妇女催乳和通乳,可以促进血液循环结婚时吃是,希望婚姻甜甜蜜蜜,长长久久民间在春节时大多用甜酒水待客,有贵重客人者,用甜酒加开水放糖煮沸后,再冲鸡蛋,俗称甜酒茶,寓意宾主之间关系甜蜜酒酿鸡蛋圆子的功效锅里倒一碗水,煮开,加小半碗酒酿,煮开,放入圆子,煮开,鸡蛋打成蛋液转圈浇进去,再扔几粒枸杞,煮两分钟,出锅。想吃酒酿味重的多放酒酿就行了版权声明:以上内容作者已申请原创保护,未经允许不得转载,侵权必究!授权事宜、对本内容有异议或投诉,敬请联系网站管理员,我们将尽快回复您,谢谢合作!

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