现代生活中黑豆的功效和作用禁忌者，由于人们的劳动时间增加，处于一定位置而长期不运动，与生活习惯、劳动环境等因素密切相关。做白领工作的人很多，但是长时间坐着的姿势，过度的疲劳容易引起腰间盘的突出。椎间盘突出会感觉腰痛，出现肢体麻木等症状。在治疗疾病的过程中，患者需要更加注意日常的饮食生活。因为食物对疾病的康复有很大的作用。那么腰间盘突出要吃什么？一、加强药膳膳食补肾是日常膳食中可供选择的食物。药食兼用的东西相当多。例如羊肉、羊肾、猪肾、鳗鱼、龟肉、鳗鱼肉、麻雀、蛇肉、龙虾、乌贼、扁豆、黑豆、芝麻、枸杞子、桑椹、山茱萸、五味子、观盆子、五加皮、白莲腰盘突出吃益多补肾的东西，这些食物有一定的温养，可以补充血气有提高免疫力的作用。二、加强食疗消化补肾强肌病患者多为肾虚劳损伤员。被诊断为肾虚劳伤后，应躺在硬床上，充分注意休息和养护。在食疗中采用味浓滋补强壮的食物时，适当配合山楂、麦芽、莱获子、红豆、白菜等消化通理的东西，可以帮助消化食物。食疗要多用薏仁、红枣、蜂蜜、山药、枸杞子、桑葚等食物辅助。形成补肾强肌，起到帮助病情好转的作用。三、加强钙吸收腰间盘突出会影响钙的吸收，所以日常饮食中经常需要吃钙含量丰富的食品，如鸡蛋、虾皮、酸奶、排骨、豆类以及钙含量丰富的豆制品。富含胶原蛋白的食物，如牛蹄肌、猪蹄爪等也可以适量食用以帮助钙的吸收。知道了可以吃的食物，但是腰间盘突出不能吃的食物是什么？1、腰椎椎间盘突出症饮食首先要戒掉高脂肪、油炸食品和硬而难消化的食物。因为这些食物不利于肠胃消化，影响疾病的康复。2、避免辛辣刺激的东西。例如辣椒、辣椒酱、辣椒油、芥子油、榨菜、韭菜、大蒜等辛辣刺激的东西会使病情恶化。3、饮食中避免吸烟、喝酒、喝茶、咖啡。这也是腰椎椎间盘突出症的饮食禁忌之一。如果患者有吸烟等嗜好，必须立即戒掉，才能尽快康复。4、腰椎间盘突出症饮食中应注意避免吃腥味食物。例如，黑鱼、鲫鱼、鲸鱼、虾、带鱼、清淡料理、乌贼鱼等。综上所述，黑豆的功效和作用禁忌者黑豆的功效和作用禁忌者（黑豆皮的功效和作用禁忌），在知道食疗可以帮助病情好转的基础上，除了食疗以外还有什么能帮助腰盘突出的病情好转呢？根治椎间盘突出症还是需要下功夫的。如果你觉得这篇报道有用，请向朋友表扬或推荐，关注【医联媒体】。版权声明：本文内容由互联网用户贡献，该文观点仅代表人本人。本局不享有所有权，不承担相关法律责任。如果发现侵权/违规内容，联系本局即可清除。

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