首页 > 中医养生 正文
南红玛瑙是一种古老而神秘的玛瑙品种，它在历史上被广泛用于药用和养生，它对佩戴者的身心健康有着不可忽视的影响。
南红玛瑙自三国魏晋南北朝时期就开始流行入药，这一时期的南红器件很少出土，可能是因为大部分南红被作为药材消耗了。古人追求长生不老，中国的炼丹术十分高明，“南红玛瑙亦仙药，但难得耳”，所以南红玛瑙被视为炼丹的上乘之选。
古代有“服玛瑙者寿如南红”的说法，他们把南红玛瑙研成粉末，制成浆汁或丸子服用。《神农本草经》卷一也记载了南红玛瑙泉（即玛瑙屑汁）的药用功效，可以“柔筋强骨，安魄魄，长肌肉，益气。久服耐寒暑，不饥渴，不老神仙，人死服五斤，死三年色不变”。
南红玛瑙的药用价值主要体现在以下几个方面：
1.南红玛瑙含有铁、锌、硒、铜、铬、钴、镍和锰等人体必需的微量元素，如果长期佩戴，这些微量元素可以渗透皮肤，补充人体所需的能量。
2.《神发草本》中记载：南红可以“除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”。因此，佩戴南红玛瑙可以平衡人体各项生理功能，稳定精神和情绪。
3.南红玛瑙摩擦后会产生光电效应，与人体摩擦形成微小的电磁场，并与人体产生谐振，可以协调器官运作，稳定情绪，集中精力，提高反应能力和注意力。
4.南红玛瑙还可以聚集能量，并吸收排泄过剩的能量，达到协调阴阳、活血通脉、祛除病痛、延年益寿的效果。
5.此外，玛瑙具有白天吸光、晚上放光的物理特性，如果佩戴在人体某个穴位上，就像针灸一样，具有一定的保健治疗作用。
南红玛瑙首饰也有保健作用：
1.南红玛瑙手串：手串重量适中，在手上移动时，可以按摩到腕部的穴位和胫络，有利于血液循环和气血调节。
2.南红玛瑙耳坠：耳垂是面部经络的反射区，耳坠随着头部的移动而摇摆，可以疏通面部经络，保持容颜美丽，也可以带动耳轮活动，使人体各部位的经脉和脏腑气血运行顺畅。因此，佩戴南红首饰可以按摩穴位，舒经活络，预防疾病。
南红玛瑙的生理与物理作用还有：
1.南红玛瑙枕：用数十片小南红玛瑙镶嵌而成的枕头，枕在头上透气舒适，可以保持头部凉爽，也可以利用其静电磁场效应，按摩头部穴位，疏通经络，对治疗预防脑血栓后遗症、脑梗死、脑出血后遗症等有一定的效果。
2.同时，对神经性耳聋、耳鸣、颈椎病，神经性头痛等病症，也有一定的疗效。
3.如果制成手串佩戴，则可以养精蓄锐、预防祛除老者视力模糊；
4.如果制成项链，可以疏经活胳，调节阴阳；
5.如果含在口中，可以结合唾沫中的营养和溶酶，可以生津止渴，除胃热而滋润心肺。
从最新资料看出，确实有些南红可以直接服用。