胫骨后肌的位置图1.腿部肌群：腿部肌群主要指大腿部的整体肌群，由耻骨肌、长转肌、股薄肌、大转肌4个部分组成。2、胸肌群：人上半身胸腔中最显著的肌群是胸肌群，主要包括胸大肌、胸小肌、前钩肌。背部肌肉群（背部）：背部肌肉群由斜方肌、小圆肌、下背肌、大圆肌、阔背肌、脊起立肌6个组成。5.肩肌群（shoulder）肩肌群主要由三角肌和斜方肌构成。肩部肌肉包括手臂运动和上半身运动。延伸信息：肌肉群是指功能上统一的相同或相邻的肌肉群。了解人体肌肉群的不同部位的目的是了解每一块肌肉的种类、作用和功能的差异，以便正确完成各种健身动作，促进肌肉的发育，增加肌肉的体积，使肌肉隆起，并清晰线条。肌肉分布于人体内，全身约有520块肌肉，几乎占体重的40块。占50%，可见人体肌肉是人体的主体。它的名称一般按肌肉的类型、形状、位置、功能等分类。 胫骨后肌的特征完成拳的肌肉为浅深屈肌、长短短指肌，神经为正中神经和尺骨神经。抬起脚跟的是胫骨后肌，脚趾的长屈肌，拇指的长屈肌（应该在脚的旁边，但不是输入方法），神经是胫骨神经。桡神经是上肢神经，胫骨后肌的主要作用胫骨前肌是下肢前方的重要肌肉群，主要由足背屈起作用。这种肌肉群的发育可以带来以下好处：提高你的跑步能力：胫骨前肌是跑步过程中非常重要的肌肉之一，尤其是在攀爬和加速跑步时，有助于胫骨前肌更发达，提高跑步速度和攀爬能力。改善膝关节疼痛：胫骨前肌与膝关节密切相关，因此它被开发来改善膝关节疼痛，并可以降低膝关节受伤的风险。增强肌肉协调性：胫骨前肌和腓肠肌和腓骨肌等肌肉群之间有协调作用，胫骨前肌的发育有助于提高肌肉协调性，使走路、跑步等运动更加优雅自然。促进血液循环：胫骨前肌发育后，肌肉组织对氧气的需求增加，促进血液循环，增加氧气和营养物质的供应，有助于肌肉组织的生长和修复。一般来说，胫骨前肌的发育对身体健康和运动能力有积极的影响。为了保持身体健康和强壮，我们建议你通过适当的运动训练来增加这些肌肉群的力量和发育。胫骨后肌位置模式图其详细位置为踝部区域，位于踝部前、胫骨前肌腱内侧缘凹陷中。胫骨后肌位于哪个位置的肌肉功能群如下。（1）上肢肌肉的功能群1.运动肩带的肌肉群（1）上举肌群：肩甲提肌、斜方肌上部、菱形肌。（2）下降肌群：胸小肌、前肌、胸大肌、背阔肌（）（3）上回旋肌群：前钩肌，斜方肌上，下部。（4）下回旋肌群：胸小肌、菱形肌、肩甲举肌。（5）前伸肌群（外转）：前钩肌、小胸肌。（6）后收缩肌群（内收）：斜方肌，菱形肌。2.肩上臂肌群（1）屈肌群：胸大肌上部，三角肌前部，上臂二头肌，嘴上臂肌。（2）伸肌组：三角肌后部、背阔肌、大圆肌、上臂三头肌长头、三角肌后部。（3）旋内肌群：胸大肌、三角肌、背阔肌、大圆肌。（4）旋外肌群：小圆肌、冈下肌。（5）外展肌群：三角肌、上肌。（6）内转肌组：胸大肌、背阔肌、肩胛骨下肌、下肌。3.肘关节运动前臂的肌群（1）屈肌群：上臂肌、上臂二头肌、上臂径向肌、旋转前圆肌。（2）伸肌群：上臂三头肌、肘肌。（3）旋内肌群：旋前圆肌、旋前肌。（4）旋转外肌群：旋转后肌、肱二头肌。4.手关节运动手的肌肉群（略）（二）下肢肌肉的功能群1.股关节运动大腿的肌肉群（1）屈肌群：肠腰肌、股直肌、广筋膜张肌、缝工肌、耻骨肌。（2）伸肌组：臀大肌、股后肌群、中臀、小肌后部。（3）旋内肌群：广筋膜张肌、中臀、小肌。（4）旋外肌群：臀大肌、肠腰肌、梨状肌。（5）外展肌群：中臀、小肌、广筋膜张肌。62.膝小腿肌群（1）屈肌群：股二头肌、半膜、半腱肌。（2）伸肌群：股四头肌。（3）旋内肌群：缝工肌、大腿帐肌、半腱肌。（4）旋外肌群：股二头肌。3.踝关节运动足的肌群（1）屈足肌群：小腿长屈肌、拇指长屈肌、长趾屈肌、胫骨后肌、腓骨长肌、短腓骨肌。（2）伸肌组：胫骨前肌、长趾伸肌、长拇指伸肌。（三）颈肌的功能组1.颈屈肌群斜角肌、额直肌、长头肌、长颈肌。2颈伸肌群斜后肌上部、胸锁肌、爽肌。3颈侧屈肌群同侧斜方肌上部，同侧胸锁乳突肌，同侧斜角肌。4、头旋转肌群对侧胸锁肌，对侧斜方肌上部，同侧肌。（四）躯干肌功能组1.运动脊柱肌组（下固定）（1）脊柱伸肌组：竖脊肌、粘土肌。（2）屈脊柱肌群：腹肌（腹横肌除外）、胸锁肌、腰大肌、腰方肌。（3）躯干肌群：同侧斜肌、对侧腹外斜肌、同侧肌、对侧胸锁肌。（4）躯干侧屈肌群：同侧腹肌（腹横肌除外）、同侧脊柱起立肌、同侧板状肌、同侧肠腰肌。2.移动骨盆的肌群（1）骨盆前倾肌群：髂腰肌、股直肌、耻骨肌。（2）骨盆后倾肌组：臀大肌、股后肌组。（3）骨盆侧屈肌群：同侧臀中、小肌、同侧臀大肌上部。（4）骨盆回旋肌群：同侧内转肌群、同侧臀中臀、小肌前部、对侧臀大肌、对侧髂腰肌。是版权声明：上述内容的作者已申请原创保护，未经许可不得复制。有关授权事项、反对或投诉本内容，请与网站管理员联系。我会尽快回复你的。感谢您的合作!

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