很多人喜欢方便、有效、快捷的减肥方法，所以减肥茶是很多女性喜欢的方法。现在减肥茶的类型也很多。但是减肥茶能减肥吗，很多人都对这样的问题抱有疑问。以前在医书中也有记载。市场上的一些减肥茶已经有很多了，消费者在选择的时候不知道选择什么样的好，其实对减肥的效果还是可以有的那就是很好的消脂减肥，对于减肥茶可以减肥吗今天我们来看看几种有效的减肥茶。（1、三花减肥茶由玫瑰花、茉莉花、代代花、水芹、荷叶按一定比例制成的香草茶分袋包装，每袋6~10g，每天1袋，2~3次，可饮广利气，饮祛痰，消肿利水，健胃，降脂提神。不减肥的时候，早上和晚上各喝一包，用3个月。（2、天雁减肥茶清热利湿，可切痰饮，润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂功效。负责脾虚胃热型单纯性肥胖症、习惯性便秘等症状。每天两次，早饭前和晚上睡觉前各饿一次。每次1.5~3g。在200mL的热水中浸泡10分钟后服用1次。按照医嘱，每30天一个疗程。每疗程两周不服用。避免喝酒和辣的食物。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症状者不得使用，或在医生指导下谨慎使用。（3、消肥茶由山楂、荷叶、泽泻组成，水煎1天2~3次，3个月1个疗程。对41名单纯性肥胖症进行治疗观察，效果（减重2kg以上）为27人，有效率为65.9%。（4、荷叶决明子由荷叶、苍术、决明子组成。用水煎成茶。每天两次，2~3月的一个疗程。此外，降脂益寿茶、清宫仙药茶、童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山减肥茶等，都有一定的减肥效果。肥胖的人请选择试试看。能瘦身吗，现在很多瘦身茶的功效，在减肥的同时也能起到很好的美容作用，但这是女性朋友想要的所有结果，当大家选择瘦身茶的时候，要注重一些口碑好、值得信赖的产品相信还要多锻炼才能瘦下来。

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