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• [配方养生]铁和叶酸片有什么作用和功效，铁质叶酸片有什么作用，

  等待天使宝宝到来是漫长而充满期待的。另外，怀孕期间的饮食和营养补给也是非常重要的问题。吃什嚒不吃什嚒，吃什嚒都对胎儿好，影响胎儿和孕妇的健康。今天我们来分享孕妇怀孕10个月需要补充哪些营养素，哪些合适的营养素可以购买。“只有健康的妈妈才能拥有健康的宝宝”，如何创造舒适健

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• [养生知识]夏天减肥最有效方法,夏天快速减肥的方法,

  如何做到暴瘦一圈？夏天减肥做好这五点，3个月完成减肥目第一点、规律饮食，按时吃饭，拒绝节食减肥期间很多人容易犯的一个误区就是节食减肥，节食减肥虽然短期可以达到效果，但是很容易导致你的体重反弹甚至超重。减肥反弹之后会打击我们的减肥自信心，影响体重的保持。减肥的早餐、午餐、晚餐要注意营养搭配。早餐要多以肉类、鸡蛋、豆浆、牛奶为主

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• [食谱养生]干冰可以放冰箱冷冻吗,为什么用干冰保存食品比用冰块更好,

  近些年，作为一种新型保鲜剂，干冰在食品行业火了起来。比如航空食品的保存，高级酒店里龙虾、蟹、鱼翅等海产品冷冻冷藏。再如，在食品仓库或火车冷藏库中放一些干冰，既可以降低温度，又可以使细菌无法繁殖，从而保持鱼、肉、水果的新鲜。从原始社会开始，人们都知道用冰块来让食品长期保鲜。几千年后的今天，人们用干冰来代替冰块，是因为干冰保鲜的效果更佳，这是为什么呢？干冰要解释这个问题，先要弄

  2019-07-18 admin 热度 0℃