海参炖山药功效与作用是什么1.海参的泡发。干海参需要用长温水泡发约一周，全程将其放置冷藏，早晚换水.到第二天时需要将稍稍泡发的海参倒入煮开的沸水中去腥而又助发，随即马上捞出.等到第五天时取出去肠肚.放入冰箱中再泡发三天.2.基汤的熬制。将猪骨放入水中煮开去沫，放入鸡肉，瑶柱吊味，中文熬制1小时.将燕麦提前泡0.5小时，电饭煲焖熟.将玉米处理成颗粒状（刀切或手剥）.和海参一同放入基汤中熬制半小时，加些许盐，用红薯淀粉(玉米淀粉，生粉替代)勾芡缓缓倒入锅中。3.进入炖盅。海参山药汤有什么功效以海参煲鸡汤为例，所需材料及制作方法如下：主料：鸡肉500克，海参5个，山药350克辅料：食用盐适量，姜适量，大葱适量步骤一、鸡肉用清水洗净后切块备用。海参提前泡发好备用。步骤二、生姜切片，葱切段，山药去皮切块备用。步骤三、砂锅中放入清水，下鸡块煮开，撇去浮沫。步骤四、放入姜、葱。步骤五、放入山药，转小火，煲二小时。步骤六、放入海参。步骤七、再煲30分钟，下盐调味。步骤八、起锅装碗，制作完成。海参炖山药功效与作用是什么意思以海参煲鸡汤为例，所需材料及制作方法如下：主料：鸡肉500克，海参5个，山药350克辅料：食用盐适量，姜适量，大葱适量步骤一、鸡肉用清水洗净后切块备用。海参提前泡发好备用。步骤二、生姜切片，葱切段，山药去皮切块备用。步骤三、砂锅中放入清水，下鸡块煮开，撇去浮沫。步骤四、放入姜、葱。步骤五、放入山药，转小火，煲二小时。步骤六、放入海参。步骤七、再煲30分钟，下盐调味。步骤八、起锅装碗，制作完成。海参炖山药功效与作用是什么呀主料海参200克排骨300克山药200克调料胡椒粉适量生姜适量瑶柱适量枸杞适量小葱少许步骤1. 准备泡发好的北极海参，排骨，山药去皮，小葱，姜。2.把海参切圈，山药切厚片备用，把棒骨洗净,提前浸泡1个小时，多冲洗几遍，把血水洗净，凉水下锅。3.炖锅中，放一小葱，三片姜，料酒少许，选好炖汤4个小时。4.排骨炖2个小时后，放山药一起炖，海参用料酒腌15分钟，用清水冲洗两遍，放入炖锅中炖1个小时。5.出锅前散胡椒粉，盐，小葱即可食用。山药可以炖海参吗海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，山药中富含人体所需氨基酸，可以有效的健脾胃，补肺肾，健脾补血，固肾益精，益心安神，而且还具有消渴生津的功效，对于糖尿病具有一定的辅助治疗作用。山药中富含丰富的微量元素铜和钙，可以有效的增强体质。海参排骨山药汤适合一家人一起喝的靓汤。食材明细水发北极海参、排骨、山药、胡椒粉、生姜、瑶柱、枸杞、小葱。1、 准备泡发好的北极海参，排骨，山药去皮，小葱，姜。2、把海参切圈，山药切厚片备用，把棒骨洗净,提前浸泡1个小时，多冲洗几遍，把血水洗净，凉水下锅。3、炖锅中，放一小葱，三片姜，料酒少许，选好炖汤4个小时。4、排骨炖2个小时后，放山药一起炖，海参用料酒腌15分钟，用清水冲洗两遍，放入炖锅中炖1个小时。5、出锅前散胡椒粉，盐，小葱即可食用。海参和山药1 备菜：海参、山药、胡萝卜、小青菜、大米、小米、薏仁、姜片（方便挑出）2 小青菜尽量切细丝，海参喜欢有颗粒感的可以切成大拇指指甲盖大小3 家里没有高汤，直接用了浓汤宝代替，3人份的量半个浓汤宝就够了，1个就有点点鲜咸（我们家口味偏淡，大家根据自己口味调整）。姜切成片方便取出，放入1:4的水，高压锅煮开冒气转小火5分钟。4 高压锅煮开冒气5分钟等待可以打开后倒入海参，稍微搅动一下，免得山药粘锅，盖上锅盖煮至冒气转小火5分钟。5 打开锅盖倒入小青菜丝煮开，轻轻搅拌。6 出锅后可以根据自己口味加入胡椒，香油。不加也已经非常美味了！山药与海参能一起吃吗排骨能和海参一起煮，可以做海参排骨汤，具体做法如下：食材：排骨、海参、盐。红枣、山药、玉竹、枸杞。1、准备煲汤的食材，排骨、海参。2、配料除杞子外洗净浸泡15分钟。3、排骨洗净砍成小段，与冷水同入锅烧开出水，撇走浮末4、海参、出过水的排骨入汤锅。5、倒入泡过水的清补凉配料，红枣要去核。6、山药去皮切小段倒入。7、加入姜片，倒入约1.5升的热水，盖盖大火烧开，改中小火煲1.5小时。8、最后5分钟加入洗净的杞子。9、加盐调味便可享用。 人参可以炖山药吗主料：大骨一根辅料：山药一条、味精适量、十三香适量、八角两个、生抽适量、生姜适量、人参适量、娃娃菜适量、红枣适量、枸杞适量、玉米一个、盐适量炖参汤的做法：步骤1、放入锅中步骤2、加适量的生姜，两个八角，和一捆香菜，炖十分钟，即可捞起，冲洗一遍，放入高压锅中步骤3、高压锅放适量的水，把骨头放进去，玉米，红枣枸杞，人参，慈菇，山药，盖上盖子，炖55分钟步骤4、55分钟后，打开锅盖把娃娃菜放进去，三分钟后把盐，味精，13香，酱油一起放进去，即可完成版权声明：以上内容作者已申请原创保护，未经允许不得转载，侵权必究！授权事宜、对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！

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