健康养生周刊中国最专业的食疗门户网站。为社会各界网民为客户提供更多更慢更慢食疗保健知识,涵盖食疗常识,食疗食疗,运动食疗,身心身心健康食疗方法,春夏秋冬冬夏食疗资讯等内容,是您身心身心健康生活的好帮手!

首页 >  养生食谱 正文

中医为啥说不能吃益生菌

juzi 1970-01-01 08:00:00 养生食谱 0℃

很多网友想清楚关於中医为啥说不能吃益生菌的相关内容,今天编辑给您收集整理这篇文章,只希望对您极大帮助益生菌是指一类有助人体健康的微生物,它们这个可以解决我们保留肠道菌群平衡,促进消化吸收,增强免疫力。近十多年来,益生菌早就成为了健康食品领域的热门话题,但是在中医中却有另一个说法:不能不能吃益生菌。那么,中医为什么说不能吃益生菌呢?一、益生菌与中医理论不符中医认为,人体内部有五脏六腑、经络气血等多个组成两个整体。而肠道充当人体内部大的的器官之一,在中医理论中也被重新赋予了不重要的地位。肠道不单是胃消化食物的场所,更是人体内部的第二个大脑。而,在中医看样子,肠道健康与整个身体的健康融洽相关。但他,古代和现代营养学如果说益生菌可以不改善肠道环境、促进健康。这种观点与悠久的传统中医理论必然差异。在民间中医的确,只有通过决定饮食的习惯、锻炼身体、一直保持心态平衡等方法才能完全都没有达到慢慢调理肠胃、促进健康的效果。二、过量摄入摄入蛋白质可能会造成不适感可是益生菌相对于人体有很多好处,但是如果不是过量摄入脂肪或则选择类型不恰当的话,则可能会会造成一些不适症状。比如:肚子胀气:由于其它种类的益生菌会出现大量气体,在过量摄入摄入时肯定会可能导致肚子胀气等不适症状。腹泻的症状:其它类型的益生菌如果没有过量摄入摄取,则可能会紊乱消化不良等消化问题。过敏反应:少数人对此有一些种类的益生菌存在过敏反应。但,在中,选择和建议使用益生菌产品时是需要注意一点用量和选择类型更适合自己的产品。三、用药需小心在现代中医治疗方面,草药配方并不一定不需要参照患者具体怎么样参与调配和外用药。而现代营养学所提倡的“一天喝点酸奶”、“每天晚上吃点酸奶杆”等做推销语则没能对于个人情况并且精准调整。同样,在服药其他药物时也要注意一点最好搭配问题。比如抗生素可以杀死细菌并且引响到肠道微生物群落平衡,在状况下口服益生菌很有可能会会降低抗生素杀灭细菌的效果。四、业已能够得到科学证明虽说目前巳经有很多科学实验并且了益生菌是对人体健康具高积极地作用,另外巳经被广泛应用于保健品和功能性食品领域。但是从比较传统中医角度看待事情这些问题时,则是需要极其小心和审慎。只不过在民间中医看来,“以治未病”才是最不重要的保健。也就是说,在是没有出现确实身体微恙以前就又开始在用保健品的或其他辅助治疗并不能提升真正意义上预防疾病和促进健康的目标。归纳来说,哪怕在现代营养学也相关证明了益生菌这对人体更具积极主动地作用,因此也被广泛应用于保健品和功能性食品领域;但从悠久的传统中医角度看待这样的问题时,则必须更加十分谨慎和审慎态度,并非是所有人都更适合长期服用高浓度也可以高剂量的保健品或其余辅助治疗。以上就是跪求中医为么说不能吃益生菌的所有内容,内容仅供参考,假如你还有一个什么呢疑问,记得关注.com

Tags: 健康 人体 中医