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黑豆黑芝麻汤功效主要原料黑豆300g胡椒30g鸡精30g食盐40g步骤1洗骨预备步骤2预先浸泡黑豆洗黑芝麻预备步骤3把洗过的骨头放入热水中除去血的臭味取出预备步骤4把水烧开的骨头放入沸腾的锅中慢慢煮2个半小时后2个半小时后制作的黑豆注入浓骨汤中火沸腾后，换小火慢慢煮半小时步骤6速，将洗过的黑芝麻倒入锅中，加入适量精盐，煮4分钟左右，加入鸡精、胡椒，出锅前滴几滴芝麻油，即使有香味，也能灭火黑豆黑芝麻几汤好绿豆性味甘凉，具有清热解毒的功效。根据《本草纲目》，红小豆是“味甘、性平、无毒、下水肿大、排脓脓血、治疗寒热、止腹泻、利尿、治疗热毒、散恶血、除烦满、健康脾胃”。......”《神农本草经》说“生大豆（黄豆），味甘平。除了肿胀，缓解疼痛“黑豆，性味甜，平，无毒。具有活血、利水、去风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。在“眼睛”中，“黑豆八功”有很多，所以可以通过消、下气和控制来进行活性解毒。“大麦味凉，味甜，淡。《本草纲目》记载：“麦能”肝脾益胃、补肺清热、防风胜湿。烹饪和冷却食物。我把它冷冻起来，然后小便。中国医学认为黑米具有显著的药用价值，古代医学文献上这一点。黑米具有“滋阴补肾、健康体暖胃、明目血”、“清肝润肠”、“滑湿益精、补肺缓肌”等功效莲子性味甘平、补脾止止、益肾固精、养心安神等功效。除许多淀粉外，莲花的种子还含有丰富的矿物质和维生素，如坚果、生物碱、钙、磷、铁等。现代药理学研究证实，莲籽具有镇静、坚强、抗衰老等功效。《本草纲目》记载了”花生悦脾胃肺痰痰，滋养气，清咽止痒”。“药试”：“吃花生能唤醒胃、肠干光滑”。花生中脂肪含量高，消化时需要胆汁，所以胆汁病患者不宜食用。花生能促进凝血，促进血栓形成，所以粘度高或有血块的人不应该吃。燕麦的医学价值和保健作用在古代和西方医学界都得到了认可。在《救荒本草》中指出了小麦的性味甘平。你会出汗，你会出汗。它具有营养价值。可用于自汗、盗汗、结核病患者。炒汤，或“去皮做蒸面条或蛋糕”。黑芝麻干，平。肝脏，然后再回来。补充肝脏和肾脏，吸血和干燥。用于眩晕、耳鸣、耳聋、头发过早白、病后脱发、肠干便秘等。但是，慢性肠炎，松散腹泻的人应该避免。根据以往的经验，男人是无力的，精子是吃的。如上所述，这些食物本身并不起作用。我们可以一起做饭。但有些是禁忌的。如果你和同一个饮食者没有任何禁忌症需要注意，你可以放心地吃。如果有禁忌。最好在烹饪前去掉违禁食物。 注意引起疾病的食物1，萝卜：和橘子一起吃是被禁止的。否则，由于萝卜含有一种叫做硫氰酸盐的物质，它可以转化为硫氰酸，并以橙色黄铜的作用，变成羟基苯甲酸，导致甲状腺肿。避免与胡萝卜、胡萝卜、人参一起食用。2、甘薯：不能和柿子一起吃，两者在一起会形成胃柿子石，引起腹胀、胃痛、呕吐，严重的情况下可能导致胃出血。请不要和香蕉一起吃。3、韭菜：不要和菠菜一起吃，两者都有肠道光滑的功效，容易引起腹泻;不要和蜂蜜一起吃。不要和牛肉一起吃。如果我们一起吃饭，我们会生气的。在炒蔬菜的时候，要注意不要把韭菜放进去。4、茄子：避免吃黑鱼和螃蟹，一起吃会损害胃，老茄子不宜多吃，否则会引起中毒。5、菠菜：不应与豆腐一起食用，因为豆腐中的钙容易与菠菜中的草酸结合，形成草酸钙，不易消化吸收。请不要和韭菜一起吃。南瓜：不要与富含维生素C的蔬菜和水果一起食用。不要与容易患黄疸或脚气病（维生素B1缺乏症）的羊肉一起食用。7、竹笋：不要和豆腐一起吃，一起吃比较容易。不要与糖或肝脏一起食用。8、白薯：不要和豆腐一起吃，容易形成石头。9、芹菜：和酸醋一起吃，否则容易损坏牙齿;请不要吃黄瓜。10、芥末：不要和鱼一起吃，否则容易引起水肿。 黄瓜：不要和西红柿一起吃，因为黄瓜中的维生素C抑制酶会破坏西红柿中的维生素C和其他营养物质。不要和芹菜一起吃。12、豆腐：不要与菠菜、竹笋、马凯一起食用。 请记住，哪些食物会中毒。以下食物不应同时烹煮或食用：否则，可能会引起或发生中毒，甚至危及生命。1、团鱼（水鱼、足鱼）和亚马兰斯食品死亡。你可以吃果汁。2.鲤鱼和甘草都死了。这两个油。 蜜蜂的糖和生韭菜都死了。米炒焦研末甘草二两煎着救出。 狗和绿豆的食物会使胃肿胀。救了两个水。5、黄瓜和花生食品都有腹泻。吃10克的救命药。6、吃蚕豆和蜗牛是痛苦的。女人小便是为了救杯子。 鸡肉和菊花的食物都死了。西新钱，河莲5点热水抢救。8.蛇的肉和萝卜的肉都死了。拯救鸡的血。9.杨梅和鸭肉都死了。我吃了100克女人的牛奶。10、鹿肉和南瓜食物不舒服。 芥末和兔肉是有毒的。保存50克的水。12、冬天的竹笋和海龟肉中毒了。两个甘草汤可以缓解。13.冬瓜和鱼的食物脱水了。一杯卷心菜汁将被保存下来。14、猪肉和芝麻花都死了。拯救你的咖啡杯15.牛肉和香附子食产生九子疮。拯救甘草2煎水服。16、羊肉和西瓜食物是中毒的。 洋葱和蟾蜍会上瘾。它可以节省50克的水。18、炒鸡蛋不放糖精，否则会中毒。让水浸泡5分钟。19、吃完鸡蛋后，就不能吃抗炎药了，食物会上瘾。节约用水。20、孕妇不能吃螃蟹，食物是流产的。21、吃桃子不能和白葡萄酒一起喝，很多衣服都会晕倒。22、牙马铃著（马铃薯）不可吃，食物是中毒。 在日常生活中，为了方便，人们常常把某些食物放在一起。但是，有些食物不应该放在一起。如果需要将它们放在一起，就会产生反应，甚至产生毒素，危害人体健康。 新鲜鸡蛋和生姜，洋葱：蛋壳上有许多小气孔，生姜、洋葱的强烈气味进入气孔，加速新鲜鸡蛋的变质，稍长一点，鸡蛋就会有异味。大米和水果：大米容易发热，水果在发热时容易蒸发水分干燥，而大米在霉菌和虫子生长后吸收水分。 面包和饼干：饼干干燥，没有水，面包多水，把两者放在一起，饼干会变软，失去脆，面包会变硬。黄瓜和西红柿：黄瓜避免使用乙烯，而西红柿中含有乙烯，这会使黄瓜腐烂。 速记绝对不要这样合身1、避免吃猪肉，同样的食物会引起腹痛。2、牛肉要避免栗子，吃同样会引起呕吐。3、避开羊肉西瓜，同样的食物也会伤人。4、狗狗避免吃绿豆，同样的食物会上瘾。5、兔肉要避免芹菜，同样的食物会导致脱发。6、鸡肉避免芹菜，同样的食物会伤人。7、鹅肉避免鸡蛋，同样的食物会伤人。8、海龟（也是足鱼）避免吃天竺葵，同样的食物会中毒。9、鲤鱼避开甘草，同样的食物会上瘾。10、螃蟹忌吃柿子，同样吃会引起腹泻11、鸡蛋忌吃糖精，同样吃会中毒，重人会死亡。12、红糖忌讳彼得，同样的食物会让人上瘾。13、白葡萄酒忌柿子，同样的食物会引起心灵的厌烦。14、洋葱避免蜂蜜，同样的食物也会伤害眼睛。15、萝卜虫，同样的饮食会引起皮炎。16、豆腐忌蜂蜜，同样的食物听起来很好。17、避免吃香蕉，同样的食物会在脸上出现斑点。18、香蕉忌薯，同样的食物会让你腹胀。19、塔布黄瓜花生，同样的食物会伤害身体。20、红薯忌柿子，同样的饮食会得结石病。