现在正逢春天，下大雨的天数也比较比较多，大家都会很苦恼，渐渐而来身体的湿气会比较重。有湿气的时候，我们的身体都会才发出什么样的信号警告着我们呢?小编来告诉你，一般来说人那样一来湿气重，总会表现出多多少少的觉得不舒服，可以不通过观察舌苔、胃消化效果、大便性状等，来突然发现症状，归纳比较多有200以内症状：1、舌苔舌苔厚是湿病的超经典表现，它常在机体还还没有表现出来出突出病态态势时就有不表现。看舌苔以清晨刚睡醒的之一准确。2、肠道消化效果内湿困扰中脾脏，威害其正常了运化效果，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化有机可趁而以致“内湿”时，还最多见口淡、口黏枯燥乏味、口渴想喝水却我也不想干净的饮水、神疲乏力等阴虚、湿困的表现。3、大便不成形长时间便秘，不显示出身体内有湿气。外在表现为大便后会才发现总特定便便粘在马桶上，需要冲几次才能冲下来。体内有湿的人，大便后一张纸是不就够的，得多用几张才行。4、头《内经》里讲“因于湿，首如裹。”当湿邪曾经在侵袭身体时，可呈现四肢无力沉重地，像裹着一块布;口中黏腻，四肢沉重，混身不很舒适，似乎身上脱落下来重物。况且，还会有轻微发热、不由冬天怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证。5、关节当湿邪伤到到关节时，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。6、小便及妇女带下内湿还有一个三个特征确实是“趋下”，轻易损伤人的腰200以内部位。小便浑浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等特征都相对经典.湿气重的原因一是“鱼生火”现在国际化的交流更加来快，很多那些国家的快餐都再次进入到中国，人们很喜欢上了那些外国食品，且三餐分配不合理不，倒致饮食结构不合理，摄取了过多的高热量食品。二是体力活动确实不足三天中大部分时间都站着，上班地坐桌前，下班习惯开车。很多人常说“我一天到晚都很忙很忙，哪有时间去锻炼身体”。可曾想，腾不出时间锻炼的人，天热要腾出时间看病时。三是人和大自然越来越淡漠疏离，尤其是夏天空调的使用，对我们的身体非常不利夏天容易出汗本是一个散湿的重要途径，可一进到空调房间，汗给收了，该出的汗出不来，该消耗的消耗不掉，身体里势必会堆着了垃圾，堆成了山了湿邪。再者，有点年轻人觉得没带伞闲步是件更加浪漫一点的事，不经意寒邪也会偷袭。女人湿气太重仆役宫妇科病1.月经病久住湿地或冒着暴雨涉水，常可感觉到外湿而致月经间隔肢体疲倦，疼痛，头重呕恶或畏寒发热难退，经行运行不畅或经前腹胀，月经量少，痛经，经闭，甚则演变成不孕症。2.带下病“湿土之气同类相召”，内外湿阴阳相合，湿困脾土会使脾胃虚运化失职，水湿肆意猖狂，赢钱胞宫致带脉失约则见带下色黄，寒邪化热伤络或成湿热湿毒，则类似青、黄、赤、白、黑之分。《傅青主女科》云：“夫带下者俱是湿症。”3.妊娠期病水湿内停，气化动摇军心，在妊娠后早期常时可致妊娠恶阻明显加重，而见头闷不欲饮食，胸闷憋气脘闷，呕吐的现象大便难。

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