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如何调理百会穴 , 穴位知识 , 轻壹

juzi 1970-01-01 08:00:00 中医养生 0℃

在人的头顶的中间最高处,有一个神奇的穴位,叫“百会穴”;百会,顾名思义是各个经络的汇总之地。百会穴与大脑相连,对于调节人体的阴阳平衡有着战略性的地位。人体有四个大穴位:头顶的百会、脚底的涌泉、后背的脊柱、肚脐眼的神阙。百会穴也是人体五大长寿穴之一。1、取穴百会穴很好找,画两条线,一条线将两只耳朵相连,另一条刚好是发际线;两条线的交界处便是百会穴。2、打通百会穴的好处百会是各个经络的汇合点,打通后可一穴治百病。经常生气的人,百会穴会很疼,头皮有点厚,软软的,头发也会脱落。所以打通百会穴,可治的病太多了:高血压老年痴呆閸、眩晕、中风、失眠、健忘、耳鸣、耳聋、胃下垂........反正要记好,百会穴一定要通,如果按了有点疼,一定要打通。

3、如何打通① 每天用手掌心拍打百会穴这是最简单的方法,也是最有效的办法,没事的时候,比如乘公交、睡觉前,用手掌心轻轻拍打头顶部,在百会穴的周围还有四神聪穴位,刚好一块儿打通。拍打后,头脑会立即感觉到清爽,没病的还增强了记忆力呢。手掌心刚好有“劳功穴”,刚好一块儿打通。② 用两个手指轻轻按压百会穴将食指和中指并起来,形成一股力量,按压百会穴,一按一松;有的人一按就会的打嗝,这是好现象,说明清气上升,浊气下降。眩晕耳鸣往往就是浊气堆积在头部,出不去,通过按压百会穴后打嗝,将浊气排出去了才会好。

③ 用梳子经常梳梳百会穴选择牛角梳,或者檀木梳,梳子的齿不可太锋利,从头的前部一直向后梳,经过百会;若梳的时候发现头部有很多痛点、阻滞点,更加说明头部经络不通,更要常梳,一直要梳到后脑勺后面。④ 按摩法双手交叉握拳,将手掌根放在头顶部,紧紧按压,一上一下,或者手掌转动,逆时针或顺时针各50圈的样子;每天可无限次,只要不过度,损坏头发和头皮就行。

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