健康养生周刊中国最专业的食疗门户网站。为社会各界网民为客户提供更多更慢更慢食疗保健知识,涵盖食疗常识,食疗食疗,运动食疗,身心身心健康食疗方法,春夏秋冬冬夏食疗资讯等内容,是您身心身心健康生活的好帮手!

首页 >  四季养生 正文

茵陈姜茶的功效与作用,茵陈加姜的功效,

juzi 1970-01-01 08:00:00 四季养生 0℃

茵陈加姜的功效1、新鮮草鱼约600克、棉茵陈50克、红小豆15克、薏仁米15克、薏米仁15克、薏苡仁15克、黄芩15克、姜3片、小枣1~2颗。2、鱼清洗沥水,煎至双面淡黄,盛起预留。棉茵陈装进熬汤纱袋内,捆扎好封袋,用冷水侵泡约一分钟,甩干水份,将红小豆、薏米仁、薏仁米、薏苡仁、黄芩等清洗侵泡十多分钟,沥水预留。3、取一火锅烧开水,将全部解决好的食物放入锅内大火烧开,去掉白沫子,15分钟后改成中文火,再次熬煮大概75分钟。4、作用:去湿气健康保健,年青人能用绵茵陈熬汤,感觉口苦口臭、易疲劳适得话,当吃“苦”有利心身。茵陈和姜泡水喝的功效白蒿一般采取晒干或者阴干的方式,用开水冲泡茶喝,也可加点生姜片增加了止呕和温中散寒 的功效、 方法如下1.采收白蒿原料,注意不宜过老。2、将白蒿杂质挑出,并将其清洗干净、晾干。3、晾干之后,用锅炒杀青(手工传统方式),并进行反复翻炒,待轻脆度适中,即可停止。4、将白蒿茶再次摊晾,最后放入存茶罐中存储。茵陈加姜的功效与禁忌主料鸭边腿 :1只茵陈蒿 :6g辅料清水 :适量油 :适量姜 :5g盐 :适量葱 :8g具体步骤第一步第一步1.茵陈清水快速冲净,葱切段姜切片,鸭边腿切块后焯水去血沫备用,第二步第二步2.炒锅上火加入适量植物油下入葱姜炒香后取出备用,第三步第三步3. 锅上火加鸭块、茵陈、葱姜后加入适量清水,第四步第四步4.大火烧开转小火盖好盖子煮40分钟鸭肉烂软加入调味品即可。 茵陈配干姜绵茵陈赤小豆煲鲫鱼汤,功效:祛湿除困,健脾利水。赤小豆利水消肿,解毒排脓,茵陈有护肝作用,用鲫鱼煲汤可起到有效的疏肝、清肝热,是广东人常用的食疗汤水,材料主料:赤小豆50g、绵茵陈30g、鲫鱼500g;辅料:盐适量、姜片3片、蜜枣2个赤小豆绵茵陈煲鲫鱼1绵茵陈30克,赤小豆50克,小鲫鱼500克,蜜枣2个,生姜3片要是有炒扁豆各可以放50克一起煲更好。2赤小豆用清水浸泡20分钟左右洗净3绵茵陈浸泡后洗净,很多泥的 细心的洗净4洗净的绵茵陈用纱布或是煲汤袋包起5扎好6汤锅放足够的清水,放姜,蜜枣,赤小豆7热油锅下洗净的鲫鱼2面煎黄。8煎好的鲫鱼,绵茵陈等材料全部放进汤锅煲9大火煲开改小火煲10煲1.5小时即可,可放适量盐调味。11赤小豆绵茵陈煲鲫鱼;祛湿除困,健脾利水小贴士绵茵陈最好用煲汤袋或纱布包住,要不汤会有很多细小的绵茵陈叶子。鱼煎过再煲汤汤味更鲜甜,鱼也不容易煲散型。茵陈加生姜材料:赤小豆50g,绵茵陈30g,鲫鱼500g,姜片3片,蜜枣2个,适量的盐做法:1、赤小豆需要先放入清水中进行浸泡,至少20分钟,然后将其清洗干净备用;2、绵茵陈也需要先浸泡后再清洗干净,如果很多泥一定要仔细清洗;3、将清洗干净的绵茵陈用纱布将其包起来然后扎好;4、往汤锅中放入足量的清水,再把姜片、蜜枣和赤小豆也放入;5、另外准备一个锅,倒入适量的油,待油烧热以后将清理干净的鲫鱼放入,煎至两面焦黄;6、然后把煎好的鲫鱼和包好的绵茵陈也放入汤锅中煲,先用大火煲开以后再改用小火煲汤;7、大约一个半小时后,加入适量的盐调味即可关火。茵陈和姜可以配伍吗主料:茵陈适量,牛肉适量,咖喱酱适量。步骤1准备好各种食材。步骤 2将牛肉放到高压锅里煮20分钟。步骤 3焯好水放冰箱冷冻室的茵陈,拿出来解冻。步骤 4放入高压锅中,加入三勺味好美咖喱酱。步骤 5用大火烧开小火再炖个20分钟左右,关火。再闷30分钟。步骤 6最后再撒入小葱独头蒜茵陈,再开火一到两分钟即可。生姜红枣加茵陈啥功效材料茵陈30克、海带50克、猪排骨400克、生姜4片步骤绵茵陈、海带分别浸泡,茵陈用煲汤 袋装好;猪排骨洗净,切段,与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后改为文火煲约两小时,下盐便可。茵陈加姜的功效与作用材料:猪排骨500克、茵陈蒿50克、赤小豆100克、老陈皮5克、蜜枣3个、姜3片。做法:1、猪排骨剁好洗净,平底锅放少量油,稍微煎一下,茵陈蒿用布袋包煎。2、砂锅加水10碗,将猪排骨,赤小豆,老陈皮,蜜枣,姜片一同放入砂锅内。3、武火烧开15分钟,转文火煲1.5-2小时,记得要最后半小时放入绵茵陈蒿,煮好后加入食盐调味即可。版权声明:以上内容作者已申请原创保护,未经允许不得转载,侵权必究!授权事宜、对本内容有异议或投诉,敬请联系网站管理员,我们将尽快回复您,谢谢合作!

Tags: 鲫鱼 适量