首页 >  吃了

• 杏果吃了有什么作用,杏仁果吃了有什么作用,

  杏仁果吃了有什么作用杏仁果的优点∶含单元不饱和脂肪酸，可降低坏胆固醇，不易造成脂质氧化，避免动脉硬化。腰果的优点∶可排除体内多馀的钠，可降血压，虽然杏仁果及腰果有其优点，但杏仁果及腰果皆属油脂类，每日食用数量仍

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• 不要陷入四大减肥误区,不要~不要别在插了,

  你是否经常感叹，自己为什么减肥无效，明明很努力地节食运动，却始终无法瘦身？其实你可能已经误入了减肥的歧途，这样只会让你越来越胖，如果你想真正瘦下来，就要避免这四个减肥误区！胖友们，听我说！一、跳过早餐有句话说得好，“早餐吃好”，早餐是一天的开始

  2019-07-18 admin 热度 0℃