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如何战胜难治性抑郁症

抑郁症的治疗：一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理疏导：1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。
2019-07-18 admin 0℃
百香果的功效与作用孕妇可以吃吗,孕妇可以饮用百香果嘛有什么功效,

孕妇可以饮用百香果嘛有什么功效孕妇可以吃百香果泡水。没有什么不良影响。百香果含人体必需的一百多种营养成分，包括17种氨基酸及多种维生素、微量元素等。具有清肠健胃、排毒养颜、促进代谢、增强抵抗力，抗菌消炎等功效。所以孕期可以吃百香果泡水，一次不要食用过多，对孕妈没有不良影响。孕妇喝百香果的功效与作用是什么孕妇可以喝少量的百香果蜂蜜水。因为它有助于提高孕期女性的食欲，还可以提高孕期女性的免疫力，补充
2019-07-18 admin 0℃
白鸡的象征意义和各种鸟类的别称

白鸡是一种常见的家禽，它在中国文化中有着丰富的象征意义。白鸡代表着忠诚、勇敢、正直、清廉等美好的品质，也是祭祀、祈福、驱邪等仪式中不可缺少的神物。白鸡还有一个美称叫做“白精”，表示它是一种精神之物，有着超凡的力量。除了白鸡，其他的鸟类也有各自的别称和美称，这些名称往往反映了人们对鸟类的
2019-07-18 admin 0℃
炒麦芽和生麦芽的区别与功效

麦芽是一种常见的中药材，也是一种食用原料。麦芽是把小麦粒浸水后，在适当的温度和湿度下发芽，然后晒干或炒制而成的。麦芽有生麦芽和炒麦芽两种，它们有什么区别呢？又有什么功效呢？首先，从外观上看，生麦芽和炒麦芽的颜色不同。生麦芽是淡黄色的，炒麦芽是棕黄色的。这是因为炒麦芽是经过蒸煮和炒制的过程，使得麦芽中的淀粉发生变化，产生了一些焦糖和香气物质。其次
2019-07-18 admin 0℃
丹栀逍遥丸：肝郁化火的良药

丹栀逍遥丸是一种中成药，它是在逍遥丸的基础上加入了丹皮和栀子两种药材，也叫做加味逍遥丸。它的主要作用是疏肝解郁，清热凉血，对于因为肝郁气滞而导致的火热上升的症状有很好的治疗效果。例如，胸闷胀痛，心烦易怒，口干舌燥
2019-07-18 admin 0℃
子宫切除术后的身体变化

子宫是女性重要的生殖器官，也是月经和怀孕的基础。但是有些女性因为患有子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫脱垂等疾病，需要进行子宫切除术。那么，子宫切除术后对身体有什么影响呢？这要根据不同的年龄段和疾病类型来分析。对于没有生育计划的女性，如果因为特殊的病变而做了子宫切除术，那么最明显的影响就是不能再生育了。但是如果能够保留卵巢，那么体内的激素水平就不会受到太大的影响，也不
2019-07-18 admin 0℃
[食谱养生]鲜艾叶泡脚的功效与作用,艾叶泡脚哪8种人不能用,

艾草是一种常见的植物，既可以作为野菜食用，也可以作为中药材使用。艾草有很多的功效与作用，比如：1.艾草有香气，可以用来驱除蚊虫和细菌，净化空气。2.艾草可以煮水泡脚或洗澡，可以驱寒暖身，增强血液循环和新陈代谢。3.艾草可以烟熏或灸疗，可以疏通经络，提高免疫力，防治风湿
2019-07-18 admin 0℃
油性皮肤适合什么水果面膜呢

很多人以为，汗水是身体的毒素，所以喜欢去温泉、汗蒸、桑拿等地方放松身心，觉得这样可以通过出汗来养生排毒，但是汗蒸真的有排毒的作用吗？汗蒸一次应该多久一般来说，汗蒸的时间不宜超过40分钟，因为汗蒸会让身体流失大量水分，需要及时补充。如果每天都去汗蒸，身体就没有足够的时间恢复平衡，反而会影响健康。汗蒸的主要好处是促进血液循环和新陈代谢，但是也要适度。特别提醒：男
2019-07-18 admin 0℃
[食谱养生]糖姜片的功效与作用,糖姜片的食用禁忌,

姜枣茶是一种很受欢迎的健康茶，它有很多的功效和作用。它可以帮助女性朋友在夏天驱散身体的寒气，缓解感冒的症状。它也可以促进血液循环，改善消化功能，抗菌抗炎，对风湿性关节炎和腰肌劳损有很好的治疗效果。它还可以补血养气，安神宁心，提高身体免疫力。那么，姜枣茶是怎么做的呢？下面我们就来介绍一下姜枣茶的制作方法和注意事
2019-07-18 admin 0℃
缓解便秘的茶饮药膳,能缓解便秘的茶,

很多女性想要美丽，却受到便秘的困扰，中医有一些茶饮药膳可以帮助改善便秘，让你轻松通便。你可以在日常生活中泡一些通便茶来缓解便秘的症状，同时也要注意饮食的调理，让肠道更健康。决明子蜂蜜茶用开水冲泡15克的决明子，加入适量的蜂蜜饮用，可以治疗因为内热导致的便秘。当归首乌生地茶
2019-07-18 admin 0℃

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